بالنظر الى الغالبيه العظمى من الناس نجدهم ينزعجون من الانتقاد كما ان ردود افعالهم تكون بشئ من الهجوم كنزع من الدفاع عن النفس وقد يكون رد الفعل القاء اللوم على اخرين كحيل دفاعيه عن النفس ، ومن الممكن ان يكن رد الفعل بكاء والذى غالبا ما يكون حيله دفاعيه للنساء عن التعرض للانتقاد او فى المواقف الصعبه والضغوط والمفتاح السحرى لمحاوله تقبل الانتقاد عده من الخطوات والاستراتيجيات تتلخص فى مايلى :
- عليك ان تفكر قليلا بالانتقادات قبل التهكم على الاخرين والتعرف عليها جيداا حتى لا تقع فى الخأ وتعرض نفسك للانتقاد مرة اخرى .
- اذا كان هذا الانتقاد ذات صله بالعمل عليك مراجعه المدير ومناقشه هذه الانتقادات معه دون عصبيه لانها تخلق جو من التوتر وعدم التفاهم
- الاستماع بعنايه للانتقادات الموجهه مع محاوله عدم الدفاع عن الاخطاء والتبرير لها
- محاوله التمييز بين الانتقادات البناءه وبين الهجوم الشخصى .
0 التعليقات:
إرسال تعليق